Shëndeti – Faqe 10

Jeni të regjistruar?

“A duhet marrë një tabletë Aspirin çdo ditë?”, kjo është një nga pyetjet më të zakonshme që...

Magnezi është një mineral që është një element biologjik jashtëzakonisht i rëndësishëm në trupin tonë. Është i...

Diabeti i tipit 2 është një gjendje kronike ku nivelet e sheqerit në gjak rriten në nivele...

Në sasi të përshtatshme, kortizoli rregullon pothuajse çdo sistem në trupin tonë nëse nivelet mbeten të ngritura...

Meqenëse kafeja është një nga ritualet tona të mëngjesit, vazhdimisht duhet të lexojmë për përfitimet e saj....

Epidemiologu i njohur, Taulant Muka ka deklaruar se Shqipëria nuk e ka të nevojshëm kufizimin e orarit...

Këpucët e dimrit dhe të ftohtit ndikojnë drejtpërdrejt në pamjen e këmbëve tona dhe na thajnë thembrat...

Prej gati dy vjetësh po e luftojmë pandeminë, por ndër ato pasoja afatgjata përmenden rënia e flokëve,...

Ul presionin e lartë të gjakut në sekonda, relakson enët e gjakut dhe mbron nga sëmundjet! Nëse...

Një hulumtim i ri i publikuar në revistën Frontiers in Nutrition tregon se konsumimi i disa vitaminave...

Nëse ka një sezon kur fermerët shqiptarë ulin ritmin e shfrenuar të punëve të vitit, ky është...

Ne i dimë përmendësh frazat e mëposhtme: “Metabolizmi ngadalësohet me kalimin e moshës”. “Ushtrimi i rregullt ju...